ｴｷｼﾏﾚｰｻﾞｰを使用するﾚｰｼｯｸ
ｴｷｼﾏﾚｰｻﾞｰを使用するﾚｰｼｯｸﾌﾞﾛｸﾞ:2017-8-10
皆さんｵﾊYo!!ヽ(*´Д`*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)
朝は起きれるけど､布団から出られない毎日を
送っています｡｡｡
休みも朝方に起きてﾀﾞﾗﾀﾞﾗ･･･
ゆっくり過ごそうと思っていると､
本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね｡
これではいけない!と思い､休みは朝方から
ｽﾀｲﾙUPﾚｯｸﾞと背筋をやるつもり｡
つもり･･･じゃﾀﾞﾒなんだけどね(笑)
というのも一週間ほど前友達が1㌔太って
かたがねって話をしていてｳｫｰｷﾝｸﾞを
続けるらしいんですよ｡
最近はないけど､前は最低月2回は渋谷で集まって､
飲んでいる仲間なわけで････
うまい棒(ﾊﾞｰｶﾞｰ味)が二人とも好きだから､ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね｡
たしかに､それで成長しないわけはない｡
育ちざかりだったら縦に伸びるけど､この年になれば､横に
成長するばかり･･･
ってことで､相方ｵｽｽﾒのｻﾉﾚｯｸｽを
飲み始めたらしい｡
そういえば･･･前に寒天ｾﾞﾘｰ食べてるのを
見たなｰとか思ったけど､ｽﾀｲﾙ維持!とか言って他にも
ﾀﾞｲｴｯﾄｼｪｲｸ ｺｰﾋｰ味を愛用してるらしい｡
やってる人は､やってるんだね｡
というか､きちんと続けて頑張っていれば､きちんと効果は
でるんだと思うけど､誘惑に弱いとﾀﾞﾒなんだろうね｡
太ってはいなくても､体が重いことがあるから､ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど｡
なかなか一歩がでないんだよねｰ｡
