ﾚｰｼｯｸを受けたﾒｼﾞｬｰで大活躍中の松坂選手
ﾚｰｼｯｸを受けたﾒｼﾞｬｰで大活躍中の松坂選手ﾌﾞﾛｸﾞ:2016-9-02
ｸﾞｯﾄﾞｱﾌﾀﾇｰﾝ(気取りすぎ?
現在燃え尽き症候群のあたし｡
友人にそういわれた(笑)
とはいっても､まだ燃え尽きてないけどねｰ｡
6KG痩せるぞ!痩せるぞ!!と思ってて､
へんせきとﾀﾞｲｴｯﾄｼｪｲｸ ｺｺｱ味を
ｹﾞｯﾄしまして･･･
間食はもちろんｻﾗﾀﾞ寒天!
脂肪が燃え尽きるなら良いんだけど･･･
EMSｸﾞﾛｰﾌﾞやｴｱﾛﾋﾞｸｽで
熱くなって､思ったほど痩せないことに気付いて
燃え尽きる
だから､燃え尽き症候群なんだって!!
ひどくなｰい??
悔しいから絶対痩せてやるんだもんね｡
おとといも海釣りに行ったけど､その時も
歩きまくってきたよ｡
でもね…足が痛くて｡
これは足元から変えなくては!と新宿でお買い物を
してきました｡
今はｳｫｰｷﾝｸﾞｼｭｰｽﾞや足のことを考えて､ｵｼｬﾚだけど
良いものもたくさんあるね｡
見た目的に､全然ｳｫｰｷﾝｸﾞｼｭｰｽﾞに見えない!!
読者様にもｵｽｽﾒですよ｡
凄い張り切ってお腹が空いちゃったからおにぎりを食べたい!って
言ったら｢矛盾してるよ｣って言われたけどね｡
腕も集中的に頑張っちゃうし､夕方からでも
絶対きっちりやってやる!!
曇りのち雨だからとか天気のせいにしないためにも､室内でできる
物を選んだしね｡
まずは血行がよくなることが先(笑)
代謝が悪くなると､痩せにくいって言うのを聞いたから､暖かい環境で
はじめて､代謝をよくするように頑張りますよ!!
燃え尽きる時は成功した時!ということで~♪
