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目に何らかの病気や疾患があったり、特定の症状があったりする場合は、治療を断念になければいけないことがあります。
これは事前の検査で判明しますので、担当医の決定に従うこととなります。
緑内障や白内障の方や、またはぶどう膜角膜、ヘルペス性角膜炎を起こしたことがある方はレーシックを受けることが出来せん。
さらに角膜疾患を起こす可能性のある薬を飲んでいる方も断られてしまうことになります。
テレビや雑誌などでレーシックについて数々特集が組まれていますがやはり心配なのはその成功率ですよね?
実際のところ優良と言われているクリニックではほとんど失敗例が無く視力を取り戻している人は多くいるのです。 レーシックを受けることの出来ないケースとしては、目に何らかの疾患を持っている時となります。
レーシックは、とても敏感な部分である目を取り扱うため、どうしても治療を受けられる人に制限が出てきてしまうのです。
目の病気や疾患を持っている人ブログ:2021-2-12
お腹をへこませるということは、
最終的には、お腹についた脂肪が減って、
体重も減少するということです。
体重を減少させる最大の要因は
消費カロリーと摂取カロリーのバランスです。
消費と摂取のバランスが良く、必要な分だけ食べていれば、
太りもしないし、痩せもしないとなるわけです。
自分として一定の体重を維持していくことが、理想的な状態で、
シェイプアップ成功後には、
この状態を続けていくことが大切になります。
人間の体質は、加齢と共に基礎代謝が低下します。
その分、食事量を減らさなければ太ってしまいます。
若い時と、年をとってからでは体操量も違います。
年齢的に代謝が落ちても
以前とほとんど同じ量の食事を食べていては、
摂取カロリーが多くなって太りやすくなります。
個人的な体質にもかなりの差があります。
同じ量の食事を食べてもどれだけ吸収するか、
体操にしても消費カロリーは同じではありません。
なので、
自分の体質に合った方法でシェイプアップすることが大切です。
もうひとつ大切なことがあります。
それは、
「シェイプアップ=苦しい」と考えていたのでは、
成功は望めないということです。
シェイプアップ中は苦しいと思う人がほとんどですが、
実質的には、何の我慢もしていないのではないのでしょうか?
必要以上につい食べ過ぎてしまった自分に対して、
自己嫌悪になるのが苦痛なだけで、
シェイプアップの苦しみとは関係ないのではありませんか?
苦しいな…と思うから
シェイプアップが最後まで続かないのです。
急激に体重を落とそうとするから辛くなるのです。
1ヶ月に1〜2キロを確実に減らしていけば、
一年で20キロ前後のシェイプアップになります。
ゆっくり確実なシェイプアップを心がけるべきです。